Archiwum miesiąca: luty 2021

Przekraczam granice

Ja… (w wykropkowane miejsce wpisz swoje imię) przekraczam granice i dołączam do najlepszego teamu sportowego Zacznij od drobnej zmiany, ćwicz dla siebie: 3, 13 albo 30 minut, każdego dnia lub kilka razy w tygodniu, sam lub w grupie i małymi … Czytaj dalej

Zaszufladkowano do kategorii Polecamy | Dodaj komentarz

Czy wiesz, że … ?

Zaczynamy serię ciekawostek „Czy wiesz, że … ?” ze świata książek, bibliotek i czytelnictwa. Na pierwszy rzut dość nietypowa i makabryczna informacja: w Bibliotece Uniwersyteckiej Harvarda odkryto trzy książki oprawione w ludzką skórę. By zidentyfikować inne potrzebne są badania DNA. … Czytaj dalej

Zaszufladkowano do kategorii Inne akcje | Dodaj komentarz

Małe przyjemności

Bo liczą się małe przyjemności 🙂 W naszej e-czytelni zima powoli wita się z wiosną. I dlatego na dobry początek dnia proponujemy przedwiosenne smoothie dodające energii, wzmacniające ciało i umysł. Zmiksuj owoce, które akurat masz pod ręką, baw się kolorami … Czytaj dalej

Zaszufladkowano do kategorii Polecamy | Dodaj komentarz

Poza cywilizacją

Wyobraź sobie, że porzucono Cię na tropikalnej wyspie na 60 dni. Nie masz jedzenia, wody, ubrania, noża… Niczego. Czy masz to czego trzeba, by przetrwać? Na weekend polecamy szaloną opowieść Eda Stafforda, obok której nie da się przejść obojętnie.

Zaszufladkowano do kategorii Polecamy | Dodaj komentarz

Ruch to zdrowie

Każda forma ruchu jest dobra i wskazana (jeśli tylko zdrowie pozwala). Tym razem proponujemy Wam książki, które inspirują do podejmowania aktywności fizycznej. Sport działa także kojąco na nerwy, wycisza umysł, dodaje energii w codziennym życiu. Teraz w tak trudnym czasie … Czytaj dalej

Zaszufladkowano do kategorii Inne akcje, Polecamy | Dodaj komentarz

Poezja nie tylko na Walentynki

Jak wiadomo, miłość jest niewyrażalna w słowach. Znaleźli się jednak tacy, którzy próbowali. Te wiersze nigdy się nie zestarzeją. Zawsze będą wzruszać i rozczulać. Bo o miłości nikt tak pięknie nie opowiada jak… poeci. Z okazji zbliżającego się święta zakochanych … Czytaj dalej

Zaszufladkowano do kategorii Pisarze | Dodaj komentarz

Tłusty czwartek – „tłuste” książki

W ostatni czwartek przed Wielkim Postem, zwanym tłustym czwartkiem, tradycyjnie w Polsce ludzie jedzą słodycze, przeważnie pączki i faworki. Kiedyś pączki niekoniecznie wypełnione były czekoladą, marmoladą czy adwokatem – przed laty ludzie objadali się wypiekami z boczkiem, słoniną lub mięsem … Czytaj dalej

Zaszufladkowano do kategorii Inne akcje, Polecamy | Dodaj komentarz

Herbatniki z jagodami

czyli pomysł na literacki deser i nie tylko Dziś z naszego bibliotecznego menu serwujemy specjał należący do „owocowej serii” Izabeli Sowy. „Herbatniki z jagodami” to książka, która urzeka lekką, przyjemną, pełną humoru a zarazem niebanalną narracją. Lektura w sam raz … Czytaj dalej

Zaszufladkowano do kategorii Polecamy | Dodaj komentarz

Jak zamieszać w swoim życiu…

Jeśli w Twojej diecie brakuje witamin, jesz w pośpiechu lub chcesz wygrać ze stresem – dziś propozycja na koktajl z książki Katarzyny Błażejewskiej „Jak zamieszać w swoim życiu, czyli koktajle dla zdrowia i urody”. Wszystkie zamieszczone tam przepisy pozwalają cieszyć … Czytaj dalej

Zaszufladkowano do kategorii Polecamy | Dodaj komentarz

Dzień pozytywnego myślenia

Według naukowców pozytywne myślenie przynosi wiele korzyści natury psychicznej jak i fizycznej. Myśląc pozytywnie, po prostu wzmacniasz swoją odporność i poprawiasz jakość życia. I pamiętaj. Pozytywnego myślenia można się nauczyć. Zacznij od prostej rzeczy, każdego dnia uśmiechaj się do siebie … Czytaj dalej

Zaszufladkowano do kategorii Aktualności | Dodaj komentarz