Każda forma ruchu jest dobra i wskazana (jeśli tylko zdrowie pozwala). Tym razem proponujemy Wam książki, które inspirują do podejmowania aktywności fizycznej. Sport działa także kojąco na nerwy, wycisza umysł, dodaje energii w codziennym życiu. Teraz w tak trudnym czasie jest to szczególnie ważne.
